ARMONÍA SIGLO XXI
¡Hola queridos amigos!. SI: los llamo mis amigos, porque a partir de hoy comenzamos la aventura de compartir información sobre los conocimientos que a través del tiempo y de las experiencias adquiridas o consejos, hemos aprendido sobre la importancia del uso de las plantas medicinales que de una u otra forma contribuyen a conservar nuestra salud y por ende a sentir un estado de plenitud física.
Pero no solamente debemos pensar en nuestra salud física, también debemos pensar en nuestra salud emocional y espiritual. Hay una triada compuesta por el cuerpo, la mente y el espíritu, que si logramos conseguir un equilibrio entre estos tres elementos, podemos decir que gozamos de una buena salud.
Y nos hemos preguntado. ¿Por qué hay muchas personas que sabiendo esto, no practica buenos hábitos físicos, espirituales y mentales?. Las respuestas pueden ser diversas, pero básicamente podemos pensar que la falta de voluntad, el no valorar lo que se tiene entre muchas cosas más hacen que la persona pierda el verdadero sentido de la vida y se ocupe de otras cosas que no por ser menos importantes para nuestra vida, al no prestar atención a esos pequeños detalles que debemos tener en cuenta cuando de cuidar nuestra salud se trata, a la larga podemos perder aquello que valoramos demasiado como son nuestro trabajo o esos pequeños gustos que nos damos y que después el médico nos lo está prohibiendo.
En este blog socializaremos temas relacionados con la salud física a través del uso de plantas medicinales que comprobadas científicamente, sirven para la salud; hablaremos acerca de la comida orgánica y vaya que uno de los aspectos que más me motiva a escribir en este blog es precisamente para que entre todos nos concienticemos cada día más de recurrir a la sana y saludable; también hablaremos de aquellos aspectos que nos permitan sentirnos en paz consigo mismo y con los demás ya que "mente sana en cuerpo sano".
Los invito a que participen con sus comentarios y experiencias para que construyamos entre todos un espacio que nos permita crecer emocionalmente y con un buen estado físico y mental.
3 comentarios:
La felicidad es el máximo sentimiento donde hemos logrado una meta o un objetivo dependiendo del estado de ánimo del a persona que quiera sentirse plenamente feliz para gozar del logro alcanzado y siempre buscando satisfacer su vida o la de los demás
Laura es muy importante lo que escribes, sobre todo cuando piensas en los demàs, si bien es cierto todos buscamos ser felices, es tambièn importante hacer felices a las personas que nos rodean ejemplo concreto la familia; al valorar nuestra familia, somos conscientes que debemos hacer que ellos sean felices con nuestra compañìa y nuestro apoyo.
Pues mi reflexión es que tenemos que cuidar a nuestro cuerpo porque si no lo cuidamos vamos a tener un estado muy mal en nuestra vida cotidiana y no podremos vivir con una buena salud y buenos hábitos de vida
Att
Mariana González Aroca
Código
18
Grado
6a
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